Fit ab 60 für Männer

Übungsleitung: Reimer Boll

Kontakt:
Telefon: 0170-6002487 (Mobil) oder 04821-85781 (Festnetz)

Wann: Mittwochs, 14:00 – 15:30 Uhr
Wo: Mehrzweckhalle Lägerdorf

Kursinformationen:

Wir sind eine lustige Gruppe im Alter von 60 bis 80 Jahren. Wir trainieren Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination. Das Training ist sehr abwechslungsreich, wobei der Spaß im Vordergrund steht. Über Verstärkung würden wir uns freuen.