Magdalena Bell
Step Aerobic ist ein effektives Ganzkörpertraining auf einer höhenverstellbaren Plattform (dem Step). Es stärkt das Herz-Kreislauf-System, kurbelt die Fettverbrennung an (bis zu 500 Kalorien pro Stunde), kräftigt vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur und schult gleichzeitig die Koordination sowie das Rhythmusgefühl durch choreografierte Schrittfolgen.
EinladungZur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV LägerdorfWann: Montag, 06.01.2025 um 19:00 UhrWo: im Vereinsheim in der Breitenburger Straße 23a Sehr geehrte Mitglieder*innen des TSV Lägerdorf,
Einladung zur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV Lägerdorfam 03.02.2023 um 19:00 Uhrim Vereinsheim in der Breitenburger Str. 23a. Sehr geehrte Mitglieder des TSV Lägerdorf,hiermit lädt
Hallo Sportsfreunde! Falls Ihr Euch nichts unter Boxtraining vorstellen könnt, schaut euch diese zwei Videos an!Die Boxsport-Abteilung des TSV hat sich ins Zeug gelegt, um
Heute gibt es ein paar Eindrücke vom Boxtraining beim TSV Lägerdorf. Weitere Infos zum Sportangebot findet ihr auf der Info-Seite zum Boxen! Ihr habt Interesse?
Am Dienstag startete die neue TSV-Boxabteilung ihr Training!16 Sportler/innen haben den Weg in die Halle gefunden! Voller Motivation und Spaß gaben alle Boxer/innen ihr bestes!
