Schweißtreibende Spinning Einheiten für 2. Herren
Am Dienstag, den 15.02.2022 bat Trainer Mirco Dittmann seine Jungs zur Spinning Einheit in den Räumlichkeiten des SCI Parkfitness in Itzehoe. Nach einer kurzen Einweisung auf die Spinning Räder durch die Trainerin Kristin Brandt ging es mit einem leichten Warm-up los, ehe es zu den Steigerungen ging. Nach 60 anstrengenden und vor allem schweißtreibenden Minuten […]