Einladung zur Spartenversammlung Turnen 2023
Einladung zur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV Lägerdorfam 03.02.2023 um 19:00 Uhrim Vereinsheim in der Breitenburger Str. 23a. Sehr geehrte Mitglieder des TSV Lägerdorf,hiermit lädt
Thekla Reuter
Die ausgewogene Auswahl von gezielten Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen stellt ein ideales Trainingsprogramm zur Prävention und Rehabilitation dar, ausgerichtet an den Bedürfnissen in und nach den Wechseljahren. Das regelmäßige Training wirkt Rückenschmerzen entgegen, sorgt für einen entspannteren Nacken, trainiert die Beine als Basis für stabile Knie und eine gesunde Wirbelsäule, bringt den gesamten Bewegungsapparat in Balance, verbessert die Beweglichkeit und Körperhaltung und stimuliert das Immunsystem. Entsprechend der Belastung unseres Bewegungsapparates im Alltag und beim Sport stehen dabei vollständige physiologische Bewegungsabläufe im Vordergrund. Mit einer aktiven oder passiven Entspannung lassen wir die Stunde sanft ausklingen.
Wir, Damen in den 50ern, 60ern, 70ern und sogar 80ern, sind eine aufgeschlossene Gruppe mit viel Spaß an der Bewegung und würden uns sehr freuen, wenn Du Lust hast, mit uns zu trainieren. Wir heißen Dich zu einem Probetraining herzlich willkommen.
Einladung zur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV Lägerdorfam 03.02.2023 um 19:00 Uhrim Vereinsheim in der Breitenburger Str. 23a. Sehr geehrte Mitglieder des TSV Lägerdorf,hiermit lädt
Hallo Sportsfreunde! Falls Ihr Euch nichts unter Boxtraining vorstellen könnt, schaut euch diese zwei Videos an!Die Boxsport-Abteilung des TSV hat sich ins Zeug gelegt, um
Heute gibt es ein paar Eindrücke vom Boxtraining beim TSV Lägerdorf. Weitere Infos zum Sportangebot findet ihr auf der Info-Seite zum Boxen! Ihr habt Interesse?
Am Dienstag startete die neue TSV-Boxabteilung ihr Training!16 Sportler/innen haben den Weg in die Halle gefunden! Voller Motivation und Spaß gaben alle Boxer/innen ihr bestes!
Viele Interessenten haben heute den Weg zur Traingshalle in die Liliencronschule gefunden! Unter anderem besuchten der Präsident vom Schleswig-Holsteinischen Amateur Boxverband Peter Johannssen und Lehrwart