Magdalena Bell
Step Aerobic ist ein effektives Ganzkörpertraining auf einer höhenverstellbaren Plattform (dem Step). Es stärkt das Herz-Kreislauf-System, kurbelt die Fettverbrennung an (bis zu 500 Kalorien pro Stunde), kräftigt vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur und schult gleichzeitig die Koordination sowie das Rhythmusgefühl durch choreografierte Schrittfolgen.
EinladungZur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV LägerdorfWann: Montag, 06.01.2025 um 19:00 UhrWo: im Vereinsheim in der Breitenburger Straße 23a Sehr geehrte Mitglieder*innen des TSV Lägerdorf,
Einladung zur Spartenversammlung Bereich Turnen des TSV Lägerdorfam 03.02.2023 um 19:00 Uhrim Vereinsheim in der Breitenburger Str. 23a. Sehr geehrte Mitglieder des TSV Lägerdorf,hiermit lädt
Die Mehrzweckhalle Lägerdorf ist für den Sportbetrieb wieder eingeschränkt nutzbar. Der originale Hallenboden bleibt vorerst mit Schutzplatten abgedeckt, damit durch die letzten notwendigen Arbeiten keine
on Bauarbeiten ist die Mehrzweckhalle der Liliencronschule Lägerdorf voraussichtlich für den Rest des Jahres nicht für Sportgruppen nutzbar.
Sperrung der Turnhalle bis zu den Sommerferien – Nutzung als Klassenzimmer.